9月22日下午6点在16-302会议室,关于开展女生心理专题讲座,本次讲座的主题为“遇见最美的自己”,由心理辅导员黄媛媛老师主讲,学院23级80余名女生参加。
在讲座中,黄老师引导女生学会管理个人情绪,帮助女生正确看待和审视自己,学会自我调节,放松身心,获得阳光心态,引导大家正确认识并客观面对身边的各类关系,调整心理、修正行为举止,并叮嘱大家要珍惜青春、把握青春,以最佳面貌迎接学习和生活上的挑战。黄老师通过幽默的提问和交流游戏为同学们揭开了防范性侵犯的神秘面纱,教会女生学会保护自己,做自己的保护神。
通过本次讲座,及时为女生缓解了心理压力和焦躁情绪,有效促进了女生的身心健康发展,有助于提高女生的自我保护能力,帮助她们从容度过青春年华。
撰稿:黄媛媛
摄影:bat365在线登录网站
审核:王敏 王贵锋
编辑:黄媛媛