为增强心理健康意识,促进大学生心理健康发展,近期我院心理健康教育工作站开展“心随影动”班级心理电影展播活动,通过心理部组织21级、22级学生观看心理影片,从观看电影过程中去发现、去寻找那个属于自己的影子,提高心理调适能力。
本次观影活动选择了《头脑特工队》、《美丽心灵》等五部高分心理影片,分别从情绪情感、自我认知、坚定信念、不惧困难、改变与适应等方面给予同学们身临其境的感受。同学们认真观看,电影展播结束后,各班心理委员组织同学们积极分享观后感,同学们积极参与、畅所欲言,分享影片中最触动自己的情节、最能打动自己的句子以及自己在影片中领悟到的人生哲理。通过观影,同学们能够发现自我、改变自我、挑战自我,运用多种形式和渠道进行心理的自我疏导和调节,注重学业的同时,对自身的心理健康问题加以重视,加强了大学生的心理抗压能力。
撰稿:黄媛媛
摄影:学生会
审核:王贵锋